24.1 C
Благоевград
19.06.2024
Любопитно от света около насПоследни новини

Вредно ли е да се пие кафето с мляко

Много хора пият кафе само с добавено мляко, защото то смекчава силния горчив вкус. Според експертите кафето и млякото са здравословни продукти, но поотделно.

Дерматологът Светлана Барагунова посочва защо не трябва да се комбинира кафето с мляко. Лекарят обяснява, че кафето ускорява метаболизма, а млякото осигурява калций, необходим за развитието на опорно-двигателния апарат.

Според експерта обаче има две причини, поради които не трябва да пиете кафе с мляко. Първата причина е, че казеинът (млечен протеин) намалява активността на съдържащите се в кафето антиоксиданти. Втората причина е, че кафето с мляко е по-трудно смилаемо от стомаха.

Според лекаря по дентална медицина Галина Гурянова млякото в кафето намалява неговите оцветяващи свойства, тоест тази комбинация е по-здравословна за зъбите, особено ако изплакнете устата си с топла вода след пиене.

Related posts

72 секции за местните избори в Дупница

Община Сандански ще отбележи Деня на независимостта на България – 22 септември!

Мъж се опита да подкупи катаджия, задържаха го

Leave a Comment